劳保鞋不同于普通运动鞋，大了脚在鞋里得不到充分的固定，加上劳保鞋偏硬，来回摩擦会造成脚部损伤；小了会对脚的各个部位造成挤压，尤其是钢头，穿着会夹脚。

选择劳保鞋时，首先需要精细测量您的双脚：

第1步：将一张白纸固定在靠近墙面的硬地面上，紧靠墙面站立，保持脚跟贴近墙面。

第2步：用笔在纸上标记出脚的最长部位，换另一只脚重复以上步骤。

第3步：用尺子测量两只脚所标记的脚跟到脚尖之间的距离，取较长的数据。

第4步：计算鞋码：脚长*2-10=标准鞋码；例如【①脚长25.8cm（取较长数据26cm），标准鞋码=26*2-10=42码；②脚长25.3cm（取较长数据25.5cm），标准尺码=25.5*2-10=41码】

劳保鞋买偏大一码还是偏小一码？

劳保鞋为了实现“防砸”，会在鞋头安装坚硬的钢头。穿用时，注意鞋头和脚趾之间留有足够间隔，给脚趾留有活动的余地，否则脚趾长期处在挤压的状态下，会对脚造成伤害。

很多人考虑到这个，认为选购劳保鞋时，应该比平时穿的鞋子要大半码到一码。其实这是个误解。劳保鞋生产制作中，已经按照国家要求做了预留加大处理。所以，平时穿多大码鞋，就选购多大尺码的劳保鞋即可。

脚宽或脚肥需要选大一码吗？

不同品牌，不同款式的劳保鞋鞋楦都略微有所区别，鞋的内部空间也不尽相同。脚的肥瘦用脚掌的宽度和跖趾围长表示；鞋的肥瘦由做鞋的鞋楦跖趾围长和楦底宽度尺寸决定。

保险起见，脚宽或脚肥建议选大一码。

古伊萨（GUYISA）劳保鞋

劳保鞋试穿：

人生有2件事不能将就，脚上的鞋子和过日子的人。所以新买回来的劳保鞋，一定要试穿一下，看合不合脚。

① 脚后跟和劳保鞋的后跟是否吻合（脚后跟与劳保鞋后帮内壁之间没有明显空隙，但可以插入一根手指。）

② 劳保鞋的腰窝与脚弓吻合，腰帮必须抱脚。

③ 来回走动几遍，感受脚背是否会被挤压，是否有磨脚的部位。

古伊萨（GUYISA）劳保鞋

最后做一下总结，选劳保鞋尺码时，先看是不是标准尺码，标准尺码的话按平时拍，脚胖或脚宽拍大一码。